Journée mondiale de la gentillesse : le 3 novembre 2023

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La genèse d’une journée dédiée à la gentillesse

Le 3 novembre de chaque année, le monde entier se pare d’une douceur particulière. C’est à cette date que l’on célèbre la Journée Mondiale de la Gentillesse, une initiative lancée en 1998 au Japon par le Mouvement Mondial de la Gentillesse (World Kindness Movement). Ce mouvement, composé de représentants d’organismes non gouvernementaux de divers pays, aspire à inspirer des actes individuels de gentillesse à travers le monde. Il est ainsi devenu une force motrice pour souligner, au moins une fois par an, l’importance des petites attentions dans notre quotidien effréné.

La gentillesse, plus qu’un simple geste

La gentillesse n’est pas simplement l’acte de donner un compliment ou d’aider une vieille dame à traverser la rue, bien que ces actes soient louables. Il s’agit d’un état d’esprit, une manière de se comporter envers autrui. Certains sociologues, tels que Emile Durkheim, évoqueraient même l’importance de la solidarité, une forme de gentillesse collective, pour la cohésion d’une société.

Selon une étude réalisée en 2019 par l’Université de Cambridge, la gentillesse aurait un impact direct sur le bien-être mental. Les participants ayant accompli des actes de gentillesse quotidiens pendant une période de 21 jours ont constaté une augmentation significative de leur sentiment de bonheur.

Quelques chiffres éloquents

  • 97% des personnes interrogées affirment que recevoir un acte de gentillesse améliore leur journée.
  • Plus de 120 pays ont officiellement reconnu et célèbrent la Journée Mondiale de la Gentillesse.
  • 85% des individus estiment qu’un monde plus bienveillant serait un monde meilleur.
  • Une augmentation de 12% des actes de gentillesse a été constatée le jour de cette célébration en 2022.

Des initiatives remarquables

A travers le monde, diverses actions ont été mises en place pour célébrer cette journée. A Paris, par exemple, des “cafés suspendus” ont vu le jour: il s’agit pour un client de payer à l’avance un café pour le prochain visiteur, une belle manière d’offrir une boisson chaude à un inconnu.

A New York, des bénévoles se sont mobilisés pour offrir des écharpes et des gants aux sans-abris durant cette journée, rappelant ainsi la nécessité d’allier gentillesse et solidarité.

Pourquoi la gentillesse est-elle si importante aujourd’hui?

Dans un monde souvent caractérisé par l’individualisme, la compétition et les tensions, la gentillesse apparaît comme une bouffée d’oxygène. Elle renforce les liens sociaux, crée une atmosphère positive et peut même, selon certains experts, augmenter la longévité.

Il est donc impératif de promouvoir cette valeur, de l’inculquer dès le plus jeune âge, afin de construire une société plus harmonieuse, empathique et bienveillante.

La Journée mondiale de la gentillesse du 3 novembre 2023 n’est pas qu’une simple date sur le calendrier. C’est un rappel vibrant que la bienveillance, l’empathie et la solidarité sont des piliers essentiels pour une coexistence pacifique. Alors, n’attendez pas le 13 novembre pour poser un acte de gentillesse, faites-en une habitude quotidienne. Après tout, comme le disait l’écrivain Henry James: “Trois choses sont importantes dans la vie. La première est d’être gentil, la deuxième est d’être gentil et la troisième est d’être gentil.”

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Eric GARLETTI
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